「元気がない」「やる気になれない」「頑張る気になれない」
これらは、気が定まっていない〝こころ(精神)〟の状態を言います。
人は、気を発するためにエネルギーとなる〝気のもと〟が必要だそうです。
あなたの〝気のもと〟は、なんですか?
家族への愛情ですか、友達との友情ですか、夢や目標ですか、
体は食事がエネルギーになりますが、こころは〝気のもと〟をエネルギーにします。
これは、しょうね(根性)こころの芯になるものでもあります。
こころが折れないためにも必要なものです。
気のもとになる、大切なものを見つけてください。
理事長 長谷川文徳記事に〝good〟してね (^_-)-☆
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